Ganzheitliches Coaching und Beratung

Oft werden in Beratungen und Coachings einzelne Ebenen angesprochen wie bspw. Glaubenssätze und Denkmuster erforscht, destruktive Verhaltensweisen analysiert oder auf körperlicher Ebene Blockaden in den Fluss gebracht. Durch intensive Selbsterfahrung mit unterschiedlichsten Methoden ist Ganzheitlichkeit in meinen Begleitungen zur Basis geworden - den eigenen Forschergeist anregen und sich selbst intensiv entdecken und erleben!

Für mich steht das aktive Zuhören im Mittelpunkt - oft hören wir, was der andere sagt, verstehen aber nicht, da wir das Gesagte nur auf der Inhaltsebene verstehen. Aufmerksames Zuhören und empathisches Verstehen findet auf einer Ebene statt, auf der nicht nur das gesprochene Wort, sondern auch Ton, Mimik, Gestik und eine gewisse Offenheit für das Erleben des anderen eine Rolle spielen - oft stecken gerade "zwischen den Zeilen" die wichtigen Hinweise. Wertschätzung und Anteilnahme am Erlebten sind ebenso ein Eingangstor zum tiefen Verständnis individueller Wahrnehmung.

Was bedeutet ganzheitliche Begleitung?

Meine Begleitungen richten sich ganz auf dich und deine individuelle Wahrnehmung aus - denn du bist der Schlüssel zur Lösung und du trägst ihn in dir! Du bestimmst die Richtung deines eigenen Weges! Ich gebe dir die stimmigen Methoden und Impulse an die Hand, um mit dir zu mehr innerer Freiheit zurückzufinden. Dazu gehören...

...Anwendungen aus Emotional Freedom Technique, Systemischer- und Struktureller Klopfakupressur

...Arbeit mit deinen inneren Anteilen

...Bewusstmachen von inneren Überzeugungen und mentalen Strukturen

...Impulse aus der Personzentrierten Gesprächsführung (nach Carl Rogers)

...Techniken aus der Gestalt- und Kunsttherapie mit besonderem Einbezug der Körperwahrnehmung

...Lageplanerstellung und Ressourcenstärkung für das Erreichen deiner inneren und äußeren Ziele

...Impulse aus dem Bereich der Achtsamkeit und Kontemplation

Alles, was wir zusammen in die Begleitung einbinden, kannst du für dich nach Belieben anpassen und als Experte für dich selbst ganz nach Stimmigkeit anwenden. 

Ganzheitlichkeit bedeutet auch, dass du mir bei besonders dringlichen Fragen und wichtigen Anliegen zwischen den Terminen jederzeit schreiben kannst! Ich beantworte deine Nachricht so zeitnah wie möglich. 

Ich freue mich auf dich! Lass uns gemeinsam dein Potenzial wecken!