Ich habe mich vor fünf Jahren auf meine eigene innere Entdeckungsreise gemacht und dabei in intensiver Selbsterfahrung (Gestalttherapie, Systemische Klopfakupressur, Kunsttherapie, Körperorientierte Traumaheilung, Verhaltenstherapie) viel über die Arbeit mit emotionalen Verletzungen lernen dürfen.

Die Systemische Klopfakupressur in Kombination mit inneren Anteilen öffnete mir neben dem Verständnis meiner Themen auf mentaler Ebene eine neue Tür - die es mir möglich machte, Zugang zu den Wurzeln meiner Blockaden zu bekommen, um sie nach und nach auflösen zu können. 

Mein Weg führte mich zu "Impulse e.V.", wo ich in der Ausbildung zur Psychologischen Beraterin besonders die Personzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers schätzen gelernt habe. Durch meine persönliche Beschäftigung mit dem Thema Hochsensitivität und die Leitung einer eigenen Austauschgruppe an meiner Universität hat es mich zum "Aurum Cordis Zentrum" nach Buxtehude gezogen, wo ich wertvolle Coaching- und Begleitimpulse für Menschen mit intensiverer Reizverarbeitung auf verschiedensten Ebenen mitnehmen durfte. 

Besonders intensiv arbeite ich mit der Strukturellen Klopfakupressur, die sich an den individuellen Strukturen (inneren Anteilen in Form von Körpergefühlen, Emotionen, Gedanken, inneren Bildern etc.) und Reaktionsmustern orientiert, die ein Mensch in seiner Entwicklung ausgebildet hat, um sich an sein Umfeld bestmöglich anzupassen und sich möglichst zugehörig, sicher und frei fühlen zu können. 

Der Einbezug der eigenen Biografie kann meiner Erfahrung nach Teil des Begleitprozesses sein, muss es aber nicht - oft ist es wirkungsvoller, weniger ins Reden und mehr ins Fühlen zu kommen, in den Kontakt zum eigenen Körper! 

Das Auflösen von Toxischer Scham ist ein Schwerpunkt meiner Arbeit geworden, als ich durch meinen eigenen Lösungsweg erkannt habe, wie vielfältig und folgenreich die für Zugehörigkeit sorgenden Denk- und Verhaltensmuster in unserer Gesellschaft sind und wie versteckt die eigentliche Wunde in uns sein kann. 

Ich verstehe mich als Selbstbefreiungsbegleiterin, die genauso auf dem Weg zum authentischeren Selbst ist wie ihre Klienten - Augenhöhe und Wertschätzung der gemeinsamen Erfahrung sind für mich der Grundstein meiner Begleitungen.

Wir alle tragen das, was wir zu unserer Freiheit brauchen und wonach wir uns sehnen, stets in uns - Lasst uns einen tiefen Blick nach innen werfen und unsere versteckten Schätze zum Leben erwecken!